Balade vers la sérénité
Tout au long de ces deux années difficiles nous avons tenu bon. L’horizon semble enfin s’éclaircir alors nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise cette saison de la balade vers la sérénité.
Vous avez besoin de communiquer, d’échanger, de vous reconnecter avec vous-même, pour votre corps comme pour votre esprit ? Ne cherchez plus et en route avec Yin Yang Croix Nord, le programme de votre journée est fixé !
Rendez-vous le dimanche 20 mars 2022, de 9h à 17h, salle de la Mackellerie (rue Louis Seigneur) !
Tarif : 5€ – Pass vaccinal obligatoire.
Prévoir une tenue ample, des chaussures souples, un coussin ou un banc, un plaid et vos boissons.
Contact : 06 76 01 41 71
PROGRAMME
- 9h – 10h : Petit déjeuner offert par Ying Yang Croix Nord
- 10h – 11h : Qi Gong
- 11h – 12h : TaiJi Quan
- 12h – 14h : Pause repas sur place tiré du panier (pique-nique et boisson)
- 14h – 15h : Danse du monde, cette saison direction Tahiti !
- 15h – 16h : Conférence sur la Méthode Traditionnelle Chinoise (alimentation, prévention)
- 16h – 17h : Méditation de pleine Conscience
