Gym volontaire : c’est parti !
Les adhérentes de la gymnastique volontaire ne perdent pas le rythme ! Elles ont déjà repris le chemin de la salle.
⬇️ Les horaires sont un peu modifiés par rapport à l’année dernière ⬇️
Lundi
10h30 > 11h30 : Renforcement musculaire
18h30 > 19h30 : Gym dynamique
Mardi
10h > 11h : Pilate tous niveaux
Jeudi
9h30 > 10h30 : Renforcement musculaire
10h30 > 11h30 : Gym douce
18h30 > 19h30 : Gym dynamique
Vendredi
9h30 > 10h30 : Stretching – Pilates
10h30 > 11h30 : Renforcement musculaire
Lieux
đź“Ť Cours du matin :
Salle de Judo au Campus Sportif Seigneur
Boulevard Émile Zola – Croix
đź“Ť Cours du soir :
Salle Romain Rolland
Rue Romain Rolland – Croix
Une séance découverte offerte !
Pour tout renseignement :
📧 acgv59170@gmail.com
đź“ž Sylvie Delsalle – 06 18 89 88 47
