Fortes chaleurs đŸŒĄïž

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La région Hauts-de-France est concernée ces prochains jours par un épisode de fortes chaleurs avec des températures qui pourront atteindre de 32 à 38 °C.

Retrouvez ci-dessous les bons réflexes à adopter pour se protéger :

  • Restez au frais
  • Buvez de l’eau
  • Evitez l’alcool
  • Mangez en quantitĂ© suffisante
  • Fermez les volets et fenĂȘtres le jour, aĂ©rez la nuit
  • Mouillez-vous le corps
  • Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
  • PrĂ©fĂ©rez des activitĂ©s sans efforts
  • En cas de malaise, appelez le 15