Lundi :
10h30 > 11h30 (renforcement musculaire) / 18h30 > 19h30 (gym dynamique)
Mardi :
10h15 > 11h15 (Pilates)
Jeudi :
9h30 > 10h30 (renforcement musculaire) / 10h30 > 11h30 (gym douce) / 18h30 > 19h30 (gym dynamique)
Vendredi :
9h30 > 10h30 (stretching) / 10h30 > 11h30 (renforcement musculaire ou Pilates)

Cours du matin :
au Dojo du Centre Sportif Henri Seigneur (Boulevard Emile Zola)
Cours du soir :
au 1^er étage de la salle Romain Rolland (rue Romain Rolland)