Gym volontaire : c’est parti !

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Les adhérentes de la gymnastique volontaire ne perdent pas le rythme ! Elles ont déjà repris le chemin de la salle.

âŹ‡ïž Les horaires sont un peu modifiĂ©s par rapport Ă  l’annĂ©e derniĂšre âŹ‡ïž

Lundi

10h30 > 11h30 : Renforcement musculaire
18h30 > 19h30 : Gym dynamique

Mardi

10h > 11h : Pilate tous niveaux

Jeudi

9h30 > 10h30 : Renforcement musculaire
10h30 > 11h30 : Gym douce
18h30 > 19h30 : Gym dynamique

Vendredi

9h30 > 10h30 : Stretching – Pilates
10h30 > 11h30 : Renforcement musculaire

Lieux

📍 Cours du matin :
Salle de Judo au Campus Sportif Seigneur
Boulevard Émile Zola – Croix

📍 Cours du soir :
Salle Romain Rolland
Rue Romain Rolland – Croix

Une séance découverte offerte !

Pour tout renseignement :
📧 acgv59170@gmail.com
📞 Sylvie Delsalle – 06 18 89 88 47